豊川市の肩こり腰痛・筋トレなどにオススメのサロン

この度、フィジカルチャージPTS豊川はHPを作りました。
ご覧になっていただいている皆様に様々な情報を配信していきます。
体の知識などライフスタイルに合わせたトレーニングの仕方など
お気軽にご覧になっていただければと思います。
当店のアプリもありますので、よろしければインストールもお願いします。

20代　女性

45分のC&Sを受けました。
カウンセリングから始まりまして施術後、正しい姿勢を教えていただきました。 ポージング、パワーリングの際にインナーマッスルの力の入れ方が難しく、普段どれだけ使えてないかが分かりました。

いつも通り何気なく歩いた様子を動画に撮っていただき見てみると、
・歩き方
・バランスの悪さ
・ウォーキングの際に使えていない筋肉
などが分かり、正しく歩くことで身体が変化することを教えていただきました。

マンツーマンのパーソナルトレーニングでとても丁寧に教えていただけるので、すごくやりやすかったです。
全然激しいトレーニングはしていないのに、終わった後はしっかり変化も出ているので「ハードな筋トレは嫌だけど結果は欲しい」という方にはとってもオススメです☆
次回は60分コースで受けたいです。

Hさん　50代　男性

今日やっとコンディション＆セービングを受けることが出来ました。
PTSトレーナーの友ちゃん、奈美ちゃん、千世ちゃんありがとうございました。
普段のストレッチとは少し違いゆっくりとしたパワーリング方法、これから落とし込んでいきますね。
歩行についてもアドバイスを意識してやってみます。
さすがにあのメニューをやると汗かきますね。
あとカウンセリングで心臓カテーテル術後の食についてのアドバイスを参考にしていきます。
尚美ちゃんが1日に2回サチュレーションすると身体が変わるとのことですが、
私も手術後にリハビリとしてやらせてもらいました。
1週間のブランクをたった2日でとりもどせました。
それ以降はそれ以上に身体が出来上がった感じになりました。
本当にフィジカルチャージがある生活はすごいと思います。
これもトレーナー資格をいただけたお陰です。
みなさんもまずは自分自身でサチュレーションをして違いを感じてください。